Skip to content

สุขภาพ

อาหาร 6 ชนิด กินแล้วนอนหลับสบาย ห่างไกลหมีแพนด้า

อาหาร 6 ชนิด กินแล้วนอนหลับสบาย ห่างไกลหมีแพนด้า

เราถูกสอนกันมาตั้งแต่เด็ก ๆ ใช่ไหมล่ะ ว่าการนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่บางทีคุณครูอาจจะสอนไม่หมด เพราะการนอนหลับสนิท หลับลึกด้วยจิตใจที่ผ่อนคลายต่างหาก… Read More »อาหาร 6 ชนิด กินแล้วนอนหลับสบาย ห่างไกลหมีแพนด้า

5 สิ่งที่ควรทำ เมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็น โรคซึมเศร้า

5 สิ่งที่ควรทำ เมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็น โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน และเกิดขึ้นได้ในทุก ๆ ช่วงของชีวิต โดยมีสาเหตุได้หลายอย่าง เช่น การสูญเสีย ความผิดหวัง และยังสามารถเกิดขึ้นได้เอ… Read More »5 สิ่งที่ควรทำ เมื่อรู้ว่าคนใกล้ตัวป่วยเป็น โรคซึมเศร้า

ตรวจยีนมะเร็ง ออกแบบชีวิตได้ง่าย ๆ ความรู้ที่คนไม่เป็นมะเร็งควรรู้

ตรวจยีนมะเร็ง ออกแบบชีวิตได้ง่าย ๆ ความรู้ที่คนไม่เป็นมะเร็งควรรู้

การตรวจยีนมะเร็ง อาจเป็นเรื่องใหม่ของใครหลาย ๆ คน แต่มันจะดีกว่าไหม ถ้าเราสามารถพบเนื้อร้ายที่เรียกว่า มะเร็ง ก่อนที่มันจะกระจายไปไกลทั่วร่างกาย ยากเกินกว่าที่จ… Read More »ตรวจยีนมะเร็ง ออกแบบชีวิตได้ง่าย ๆ ความรู้ที่คนไม่เป็นมะเร็งควรรู้

5 วิธี กินอย่างไรให้ผอม เทคนิคลดน้ำหนักง่าย ๆ ลองดูสิ

5 วิธี กินอย่างไรให้ผอม เทคนิคลดน้ำหนักง่าย ๆ ลองดูสิ

ความอ้วน หลัก ๆ เกิดมาจากพฤติกรรมการกินเป็นสำคัญ อันว่าเมืองไทยนั้นมีอาหารน่ากินเยอะแยะเต็มไปหมด ซ้ำหนักยังมีแอพมาชี้ช่องทางนำพาไปกินของอร่อย ๆ อีกต่างหาก ซ้ำร้… Read More »5 วิธี กินอย่างไรให้ผอม เทคนิคลดน้ำหนักง่าย ๆ ลองดูสิ

CPR และหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน คืออะไร จากกรณีศึกษา โจ บอยสเก๊าท์

CPR และหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน คืออะไร จากกรณีศึกษา โจ บอยสเก๊าท์

จากกรณี การเสียชีวิตของ โจ บอยสเก๊าท์ นักร้องดังยุค 90 จากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ทำให้เกิดการวิพากษ์วิจารณ์ เรื่องความรู้ความเข้าใจในการทำ CPR ว่าเป็นสิ่งที… Read More »CPR และหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน คืออะไร จากกรณีศึกษา โจ บอยสเก๊าท์

ผอ สถาบันมะเร็งแห่งชาติ เปิดเผยวิธีง่ายๆ เพื่อยห่างไกลจากโรคมะเร็ง

หมอดังเผยวิธีง่ายๆ… ทำอย่างไร ถ้าไม่อยากตายด้วยมะเร็ง

ช่วงแค่ไม่กี่วันที่ผ่านมานี้ คนในวงการบันเทิงต้องสูญเสียศิลปินฝีมือดีไปถึง 2 คน คนแรกเป็นร็อกเกอร์สาว แหวน ฐิติมา เสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งเต้านม และลุกลามไปที่กระ… Read More »หมอดังเผยวิธีง่ายๆ… ทำอย่างไร ถ้าไม่อยากตายด้วยมะเร็ง